我为什么要记录自己一天说过的话？
2026年8月27日 · 3508 字 · 约 8 分钟 · #好玩系列
截至 2026 年 8 月 25 日，我在 Day One 里写了 1784 天日记，共有 4109 篇条目。按自然日去重，同一天多篇仍只算一天；最早一篇是 2021 年 9 月 3 日。
今年年初，我开始用声音记录自己。7 月 10 日，我第一次认真录下几乎完整的一天。一开始，我只是想对抗遗忘。一天结束后，日记通常只剩几件印象最深的事。大量普通交流、临时判断和情绪变化，睡一觉就散了。
DC_Agent 就是我的个人分身，也是我的伙伴和教练。建立它以后，我逐渐意识到，全天录音还在给它积累真实、连续、可核对的上下文。它可以读我的日记、文章和项目资料，也可以帮我写作、做判断、推进事情。但这些资料大多保留了结果，很少记录一个判断怎样发生。我经常只告诉 AI 脑子里的最后一句，却默认它知道前面经历过什么。
日知录要补上的，就是这一段丢失的过程。我后来给自己的判断是：记录本身很容易，让记录在下一次任务里自动产生价值更难。