By 生活

线上问诊的经验

2024年7月22日 · 1500 字 · 3 分钟 · #胡说八道

之前生病我一般是请假去医院，然后挂号一周，排队三小时，就诊两分钟，医生说没事你回去吧。不仅浪费钱，还浪费了很多时间。

大约有半年时间，我开始接触「循证医学」和「线上问诊」，循证医学是一种看病就医的思路，指的是一切遵循证据（比如血常规、尿常规）进行判断，而非主观上的猜测、感觉。线上问诊相对好理解，就是通过线上的平台进行看病。

平城古都，大同新府

2024年1月1日 · 3772 字 · 8 分钟 · #人间值得

2023年最后一站，选择了大同。这个城市对我来说略微有些陌生，因为对于北魏的历史我知之甚少；但大同作为北魏都城，我们旅游偏爱古城，中国十大古都已经去6个，这次去大同，也是打卡其中一个。嘿嘿

2023,在朋友圈的一年

2023年12月29日 · 22034 字 · 44 分钟 · #人间值得

2023 年我们去了很多城市，比如哈尔滨、乌鲁木齐、大连、洛阳、成都、乐山、杭州、南京、长沙、上海、西安、衡阳、常德、重庆，其中重庆我应该回了 5 次。加上一些变化，综合来看，今年的主题「在路上」比较合适。

同时，对于人工智能（AI）来说，2023年也是爆发的第一年，在图像生成、文字生成、视频生成等能力上都有极大突破，明年我估计不仅有软件层面的突破，甚至还有硬件层面的创新。值得期待的一年。

尝试健身

2023年9月9日 · 1359 字 · 3 分钟 · #人间值得

本周开始，我尝试在健身房学习健身相关的知识。去年用5个月时间瘦了35斤，主要的运动是跑步和跳绳有氧类运动，在力量上没有任何尝试；曾经想过要不要去健身房，但是因为时间关系放弃了。

最近时间相对比较充裕，在小区周边找了一个健身房，就立即开始了；本文主要分享一下小白刚开始健身的心得感受，如果有什么错误的地方，欢迎提出。

真伪研学游

2023年8月12日 · 761 字 · 2 分钟 · #胡说八道

读完了一篇新闻，是财新周刊报道的《真伪研学游》（镜像版），我有被深深触动到。

在这篇文章中，我不仅看到了两所高校门前的人潮，还有社会对名校和优质教育资源的热切追求，以及其中隐含的各种弊端。算是 K12 之后新的「教育模式」吧。

不甘心 or 上进心？

2023年8月6日 · 924 字 · 2 分钟 · #胡说八道

下午看完电影《孤注一掷》，心里有着许多思考和感慨：

  1. 为什么有人愿意相信诈骗组织里可以挣钱？
  2. 里面提到某反诈专家提到，人有两颗心：一颗是贪心，一颗是不甘心。没有贪心和不甘心，如何能有上进心呢？

博客从 Hexo 迁移到 Hugo 的过程

2023年8月4日 · 6311 字 · 13 分钟 · #好玩系列

从今天开始，博客进入 2.0 版本。相比 1.0 版本，有了很多的新东西。

  1. 换了名字，这是我一直想做的事；
  2. 主题更清爽，Hexo 是简洁，但颜值一般；
  3. 新增评论、留言、赞助等功能；
  4. 整体结构更加简洁，更易修改。

以此总结一下在更换过程中遇到的问题，同时补充针对 guangzhengli/hugo-theme-ladder的修改记录，方便查阅。

hi ，DocHub.wiki

2023年8月1日 · 2047 字 · 5 分钟 · #好玩系列

7 月 22 日，在 @哥飞的群里提了一个想法：我发现好多公开分享的飞书文档，没聚合地方。说来很巧，群友提醒到：@哥飞之前提过，我找了一下原文：是否可以做一个小产品，收集这些飞书文档、语雀文档呢？其实就是搞个小导航，不仅仅列出有哪些文档，还把文档的最新一篇聚合起来，这些文档都是经过了人工筛选的，是优质内容；但是目前文档散落在互联网的各个地方，并没有一个入口可以看到所有。可能是我没有认真爬楼（其实就是没爬楼😄），所以前面的信息确实没看到。但是这件事让我想做了，因为我自己真的有这样的需求。本文主要分享 dochub.wiki 如何完成的。

今天长这样，一周年。

2023年7月14日 · 2687 字 · 6 分钟 · #好玩系列

天空是一本永远开启的书籍，我们只需仰首一望。

无论身处何地，凝视苍穹，你将感受到无垠宽广和宁谧宁静的氛围。

愿这些珍藏的天空之美，给予你片刻安宁，成为生活中美好的一部分。

By DemoChen , Via today.demochen.com

2022年的小确幸

2023年1月1日 · 4043 字 · 9 分钟 · #人间值得

嗨，好久不见，最近好吗？

我原计划今年不写了，原因是今年整体坏消息比较多，个人完成的事情也比较少，重要的事情也没有完成。年末这两天和朋友聊天，收到一句话让我开始有了写的想法。

要给自己制造信心，不然心气儿很容易丢失。

昨天在浏览《2021 年的小确幸》的时候，发现 @千古壹号 曾留言说：小确幸应该越多越好，23 个也不够看。就更加坚定我要写的想法。

于是说做就做，动手就写了。（排名无先后，想到什么就写什么）

用 5 个月的时间减重 34 斤

2022年7月8日 · 3081 字 · 7 分钟 · #人间值得

管住嘴，迈开腿？

今年年初体检的时候，我的体检报告第一次出现红色的字，也就是身体出现了问题；很明显，这个标红部分就是体重，其结果是「偏胖」。

自己有强迫症，不太能接受 xx 报告出现不利因素；所以有了减肥的念头。本文着重分享一些心得体会。

居家办公 30 天的经验总结

2022年6月2日 · 974 字 · 2 分钟 · #人间值得

因为疫情，「居家办公」或成为一种新的办公形式。 通俗理解就是不需要去公司按时打卡，在家也能完成公司的工作。 今年5月，我完全在家办公，没有一天在公司上班。分享几点我自己摸索出来的居家办公经验。

2021 年的 20 个小确幸

2021年12月30日 · 2332 字 · 5 分钟 · #人间值得

嗨，好久不见。

2021 年是不太平凡的一年，发生了太多的事情，不知道你过的如何？希望能有一些惊喜，也有一些幸福的事情发生在你身边。这周看到 L 先生在写作群发起一个活动：征集「2021 年的 20 个小确幸」，看到群里的人都分享了那么多幸福的事情，我觉得我也可以试着分享一下：我在 2021 年里，对我来说比较惊喜、幸福的事情。